Вот прямо 100%!!! Бойтесь тех, кто говорит, что быстро избавит вас от вашей боли.
Никакие марафоны за 2 недели, курсы, консультации психолога 3 встречи не помогут вам решить глубинные вопросы.
На глубину требуется время. Время на ассимиляцию нового опыта, узнавание себя. По миллиметрам.
Это я вам говорю, как человек, который состоит из кусочков. Которому с собой было плохо. А сейчас хорошо.
Представьте, что ваша ваза была разбита лет 10-20 назад и вы живете вот так. Много лет. И ее надо бы как-то склеить. Чтоб кусочек к кусочку.
Несколько лет терапии, практики, деятельности мозга показали мне что изменения процесс незаметный и длительный.
За один раз — не поможет. То есть решить вопрос вы, конечно, можете. Но глубинно — нет.
И если вам обещают 100% решения — бегите! Его нет. А обещающий человек скорее всего болен (в клиническом смысле).
Именно поэтому популярны марафоны, религия, астрологи. Они дают ответы.
Но все ответы — должны быть выношены, как ребёнок, внутри вас. И взращены временем и усилием.
Поэтому быстрые решения — не работают, но очень популярны! Очень!
А терапия — менее. Потому что ДОЛГО! И не обещает результатов.
Я могу предположить, что у вас будет результат с условием, что вы будете ходить 2 года и более регулярно раз в неделю. И то не точно. Например, если вы в депрессии, без медикаментов, без работы, живете с орущей и обесценивающей мамой. Шансов немного. Но какие-то есть.
Но исцелить вас (ужасное слово!) за пару недель - это брехня!
Так что если вы все ещё откладываете, задумайтесь. Что вообще-то возможна другая более качественная жизнь с собой.
Возможно сменить работу. Найти отношения. Полюбить. Найти свою профессию. И много что ещё.
Но потребуется ВРЕМЯ.
Приходите на терапию. Но не сбегайте слишком быстро. Дайте себе шанс.